2026五大联赛新赛季卫冕之路：冠军卫冕生存指南收藏指南

2026年五大联赛新赛季即将开打，各卫冕冠军都面临不小挑战，这份卫冕生存指南收藏指南帮你理清各队卫冕之路的关键点，快收藏起来。

前几天刷到知乎有人在问新赛季卫冕的事儿，刚好我上周跟一个英超跟队记者朋友喝了两杯，他吐了半天苦水说各队卫冕都不好搞，整理了点碎碎念出来，算是个实用指南吧。

英超：曼城的卫冕魔咒

2025赛季曼城靠着哈兰德的爆发拿到了冠军，这个赛季就不一样了，德布劳内伤了大半年，京多安也去了巴萨，中场一下子空了一块。曼城的中场缺口是最大的隐患，之前跟朋友聊过，瓜迪奥拉试过用福登去客串组织，但福登本来就是突击手，这么用肯定有点勉强。

我记得2022年曼城卫冕的时候，还被阿森纳逼到最后一轮，那场球我熬夜看了，最后一分钟哈兰德的头球绝杀，现在想想还刺激。大概有六成的英超卫冕冠军，在接下来的赛季都没能拿到前二，这个数据好像是英超官方去年年底统计的？记不太清了。

"去年看曼城最后几轮踢得跟狗一样，还好哈兰德撑住了"——知乎网友@足球狗的日常

曼城的问题其实还是中场，没错，就是中场，现在队里能稳定出球的也就贝席尔瓦了，但是他也快30了，体能也是个问题。当然，也不排除瓜迪奥拉又搞出什么变招，毕竟他的战术调整一直是个谜。

阿森纳的反扑？

阿森纳这个赛季补了赖斯之后的阵容其实更稳了，不过他们自己的问题也不少，萨卡的伤病一直没好利索，还有门将拉姆斯代尔的状态起伏，要是能稳住后防线，说不定能抢一下冠军。不过上赛季他们最后几轮掉链子的样子还历历在目，这次能不能顶住压力还不好说。

西甲：皇马的老龄化难题

皇马2025赛季拿到了西甲和欧冠双冠，这个赛季贝林厄姆又长了一岁，但是队里的老球员越来越多，莫德里奇已经38了，克洛斯也37了，每场比赛跑不动是肯定的。之前跟朋友聊过，皇马今年夏天买了居莱尔，大概能顶一下边路的位置，但中场的问题还是没解决。

皇马的老龄化问题已经喊了好几年了，没错，好几年了，每次到赛季后半段，老球员的体能就跟不上，这个赛季估计还是得靠贝林厄姆一个人扛。哦对了，巴萨这个赛季也很强，莱万还在，加维也成长起来了，说不定能抢一下皇马的位置。

德甲：拜仁的稳定与变数

拜仁几乎每个赛季都是夺冠热门，2025赛季也是他们拿到了冠军，这个赛季他们换了新的主教练，好像是纳格尔斯曼又回来了？记不太清了，反正拜仁的阵容厚度还是够的，不过他们的客场成绩一直不太好，大概客场胜率只有五成左右。

德甲的多特蒙德这个赛季补了几个年轻球员，速度很快，拜仁说不定会被他们搅局，毕竟上赛季多特就差点掀翻拜仁了。

意甲：国米的防线考验

国米2025赛季拿到了意甲冠军，他们的防线其实一直不错，但是这个赛季什克里尼亚尔走了，后卫线少了一个核心，还有劳塔罗的状态能不能保持住，毕竟上赛季他进了三十多个球，这个赛季要是进球少了，肯定会影响成绩。

AC米兰这个赛季也在重建，不过他们的阵容还是有点弱，估计很难争冠，倒是尤文这个赛季补了几个球员，说不定能搅一下局。

法甲：大巴黎的内讧隐忧

大巴黎2025赛季拿到了法甲冠军，但是队内的内讧问题一直没解决，之前在巴黎看了一场友谊赛，现场球迷都在喊姆巴佩的名字，当时就觉得队内气氛有点怪。这个赛季要是内讧不解决，说不定会掉链子。

• 曼城：中场重组压力大
• 皇马：老龄化严重
• 拜仁：阵容厚度充足
• 国米：防线换人阵痛
• 大巴黎：队内矛盾隐患

这份卫冕生存指南就是给大家梳理各队的卫冕难点和破局点，其实每个卫冕冠军都有自己的问题，有的是阵容老化，有的是中场空虚，有的是内讧，至于能不能卫冕，还是得看赛季中的调整。你们怎么看？